¡Valioso ingrediente para tus recetas, ideal para desayunos, ensaladas o hasta botanas o postres!
Beneficios:
- Ricas en fibras
- Ricas en Proteínas
- Vitaminas B y E
- Grasas saludables
- Hierro
- Calcio
- Fósforo
Merendar almendra o tomarlas a media mañana puede ayudar a mantener unos niveles saludables de colesterol; además, contienen más fibra que cualquier otro fruto seco. Utilízalo para tu dieta, para un buen postre o para tu misma ensalada.
Las almendras forman parte de la familia de los frutos secos, pero destacan por ser ampliamente nutritivas y deliciosas, ya que ayudan a fortalecer los huesos y permiten que la piel y el cabello luzcan saludables e hidratados, pues son ricas en vitamina B, calcio, hierro y zinc
¡La versión fileteada, es ideal para utilizarse en granola, fruta y repostería!
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